ナリタヤ
骨なしフライドチキンセット2枚
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 205kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 12.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 21.4g
1日10%
1日4.6%
1日22.2%
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商品解説
ナリタヤの骨なしフライドチキンセット2枚は、手軽に楽しめる調理済み食品です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質が2.3gと控えめなのに対し、利用可能炭水化物が21.4gと多めである点が特徴です。これは衣の比率が高いことを示唆しており、主食の一部や軽食として適しています。また、食塩相当量が100gあたり0.0975gと非常に低く抑えられているため、塩分摂取を気にされる方にも選択肢となり得ます。たんぱく質をしっかり摂りたい場合は、サラダや他の肉類と組み合わせることでバランスの良い食事になります。骨なしで食べやすいため、お弁当のおかずやアレンジ料理にも活用しやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 205 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 12.20 g | 22.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 21.40 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ