ビック
黒胡椒にんにく炙りかつおお刺身
肉・水産加工品
- エネルギー
- 138kcal
- たんぱく質
- 22.6g
- 脂質
- 3.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.8g
1日6.7%
1日45.2%
1日5.8%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
「ビック 黒胡椒にんにく炙りかつおお刺身」は、栄養バランスに優れた加工食品です。100gあたりたんぱく質を22.6gと豊富に含みながら、脂質は3.2gと低く抑えられています。この高たんぱく・低脂質という特徴は、筋肉の維持・増強を目指す方や、カロリーを抑えたいダイエット中の方に適しています。黒胡椒にんにくの風味は食欲を刺激し、そのまま食卓の一品やおつまみとして手軽に楽しめます。また、サラダの具材として加えることで、満足感のあるヘルシーな一皿にアレンジすることも可能です。手軽に良質なたんぱく質を補給したい場面で活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 138 kcal | 6.7% | |
| たんぱく質 | 22.60 g | 45.2% | |
| 脂質 | 3.20 g | 5.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.80 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ