季節のにぎり盛合せ寿司

商品解説

ダイエーの「季節のにぎり盛合せ寿司」は、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたりエネルギーが401kcal、利用可能炭水化物が71.1gと、主食として十分なエネルギー源となります。ネタの魚介類からたんぱく質も17g摂取でき、脂質は4.5gと控えめな点が特徴です。一方で、食塩相当量は2.36gとやや高めであるため、醤油の使用量に注意が必要です。忙しい日の食事や、手軽に魚介類を摂りたい場合に適しています。野菜や海藻類を添えることで、より栄養バランスの取れた一食として活用できるでしょう。