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福にぎり

焼きおにぎり

即席・調理済み食品
エネルギー
164kcal

1日8%

たんぱく質
3.5g

1日7%

脂質
0.7g

1日1.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36g
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商品解説

福にぎり焼きおにぎりは、手軽に炭水化物とエネルギーを補給できる即席食品です。100gあたりエネルギーは164kcal、利用可能炭水化物は36.0gと、主食として十分なエネルギー源となります。また、脂質が100gあたり0.7gと非常に控えめなため、脂質摂取を抑えたい方にも適しています。この特徴から、忙しい日の食事や、小腹が空いた時の軽食として活用しやすいでしょう。たんぱく質は3.5gであるため、野菜や肉、魚といったおかずや汁物を加えることで、より栄養バランスの取れた食事として完成させることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー164 kcal
8.0%
たんぱく質3.50 g
7.0%
脂質0.70 g
1.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)36 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ