栄養DB

Petit Navire

Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'Ancienne

肉・水産加工品
エネルギー
214.2857kcal

1日10.5%

たんぱく質
1.1905g

1日2.4%

脂質
16.6667g

1日30.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.1905g

商品解説

「Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'Ancienne」は、サバのフィレをマスタードソースで仕上げた水産加工品です。100gあたりたんぱく質を11.9g含み、手軽にたんぱく質を補給できます。脂質は16.7gと比較的豊富で、炭水化物は控えめなため、糖質を意識した食事にも適しています。また、食塩相当量は1.2gですので、食事全体のバランスを考慮することが推奨されます。そのままパンやクラッカーに乗せて軽食として、またはサラダのトッピング、パスタの具材に加えることで、マスタードの風味がアクセントとなり、手軽に一品を充実させることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー214.29 kcal
10.5%
たんぱく質1.19 g
2.4%
脂質16.67 g
30.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.19 g
ナトリウム464.29 mg
31.0%
食塩相当量1.16 g
19.3%
SUGAR1.19 g
FASAT2.98 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ