フレスコ
京都勧修本店の味噌漬け
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 196kcal
- たんぱく質
- 14.2g
- 脂質
- 11.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.5g
1日9.6%
1日28.4%
1日21.5%
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商品解説
フレスコ 京都勧修本店の味噌漬けは、100gあたりたんぱく質を14.2g含んでおり、日々の食事における効率的なたんぱく質摂取に貢献します。特筆すべきは、食塩相当量が0.0038gと極めて低い点です。一般的な味噌漬けと比較して塩分摂取を大幅に抑えつつ、味噌の風味を楽しめる点が特徴と言えるでしょう。このため、減塩を意識している方の主菜や副菜として適しており、ご飯のお供だけでなく、野菜と合わせてバランスの取れた一品としても活用できます。健康的な食生活をサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 196 kcal | 9.6% | |
| たんぱく質 | 14.20 g | 28.4% | |
| 脂質 | 11.80 g | 21.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.50 g | — | |
| ナトリウム | 1.50 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ