TRIAL
だし仕込み 匠の銀鮭切身
肉・水産加工品1食 100g

- エネルギー
- 184kcal
- たんぱく質
- 19.2g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.3g
1日9%
1日38.4%
1日22.7%
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商品解説
「TRIAL だし仕込み 匠の銀鮭切身」は、手軽に魚の栄養を摂取できる加工品です。100gあたりたんぱく質を19.2gと豊富に含んでおり、良質なタンパク源として日々の食事に取り入れることができます。また、利用可能炭水化物は0.3gと非常に低く抑えられているため、糖質摂取を意識する方にも適しています。一方で、食塩相当量は2.065gとやや高めであるため、他の料理で塩分を調整するなど、全体のバランスを考慮することが推奨されます。だし仕込みで味がついているため、焼くだけで主菜として手軽に食卓に並べられ、野菜やきのこなど薄味の副菜と組み合わせることで、バランスの取れた一食となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 184 kcal | 9.0% | |
| たんぱく質 | 19.20 g | 38.4% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.30 g | — | |
| ナトリウム | 826 mg | 55.1% | |
| 食塩相当量 | 2.06 g | 34.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ