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ミホウジャパン

若鶏の唐揚げ

肉・水産加工品
エネルギー
191kcal

1日9.3%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
9.3g

1日16.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.1g
食物繊維総量
1.9g

1日9.5%

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商品解説

ミホウジャパンの若鶏の唐揚げは、100gあたり191kcalのエネルギーを持つ肉加工品です。たんぱく質は12.0gと比較的豊富に含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい際の主菜として活用できます。一方で、炭水化物は14.1gあり、そのうち12.2gがSUGARであるため、糖質の摂取量を意識する際は、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。本品は、忙しい日の食事において、野菜や食物繊維が豊富な副菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食を構成するのに役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー191 kcal
9.3%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質9.30 g
16.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.10 g
食物繊維総量1.90 g
9.5%
SUGAR12.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ