日本ビュアフード
鶏生だんご
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 147kcal
- たんぱく質
- 13.8g
- 脂質
- 5.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.8g
1日7.2%
1日27.6%
1日10.5%
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商品解説
日本ビュアフードの鶏生だんごは、100gあたりたんぱく質を13.8g含み、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。一方で、食塩相当量は2.16gとやや高めであるため、調理の際は他の調味料の量を調整するなど、全体の塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。鶏肉ベースのため、鍋物や煮物、スープの具材として活用することで、満足感のある一品になります。しっかりとした味付けは、シンプルな和風だしや野菜と合わせることで、素材の風味を引き立てつつ、食卓の一品として幅広く利用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 147 kcal | 7.2% | |
| たんぱく質 | 13.80 g | 27.6% | |
| 脂質 | 5.80 g | 10.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.80 g | — | |
| ナトリウム | 865 mg | 57.7% | |
| 食塩相当量 | 2.16 g | 36.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ