中辛紅鮭干し 切身

商品解説

角上魚類の中辛紅鮭干し切身は、100gあたりたんぱく質が21.3gと豊富で、筋肉や体の構成に必要な栄養素を効率良く摂取できます。利用可能炭水化物は0.1gと極めて少なく、糖質制限を意識した食事にも適しています。一方で、食塩相当量が2.4575gとやや高めであるため、塩分摂取量に注意し、他の料理で調整するなど工夫すると良いでしょう。焼くだけで手軽に主菜となるため、忙しい日の食卓や、ご飯が進む一品として活用できます。その高たんぱく質・低糖質な特性を活かし、主菜としてバランスの取れた献立に取り入れると良いでしょう。