YTS
まぐろとろま串
肉・水産加工品1食 35g
- エネルギー
- 126kcal
- たんぱく質
- 22.9g
- 脂質
- 4.29g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.286g
1日6.1%
1日45.8%
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商品解説
YTSまぐろとろま串は、100gあたりたんぱく質を22.9gと豊富に含みながら、脂質は4.29g、利用可能炭水化物は0.286gと非常に低い栄養組成が特徴です。特に、食塩相当量が0gであるため、塩分摂取量を管理したい方や、ご自身で味付けを調整したい場合に適しています。高たんぱく質食品として、運動後の栄養補給や、糖質・脂質制限中の食事に取り入れることで、効率的にたんぱく質を摂取できます。無塩であるため、和風、洋風、中華風など、様々な料理の具材として活用し、サラダのトッピングや炒め物、煮物など、幅広い調理法でオリジナルの味付けを楽しむことが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 126 kcal | 6.1% | |
| たんぱく質 | 22.90 g | 45.8% | |
| 脂質 | 4.29 g | 7.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.29 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ