ビック
若鶏のむね竜田揚げ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 204kcal
- たんぱく質
- 16.8g
- 脂質
- 9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14g
1日10%
1日33.6%
1日16.4%
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商品解説
ビック 若鶏のむね竜田揚げは、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を16.8g含んでおり、鶏むね肉を主原料としているため、効率的にたんぱく質を摂取できます。また、揚げ物でありながら脂質は9gと、比較的抑えられている点が特徴です。この商品は、忙しい日の主菜の一品として、または弁当のおかずとして活用するのに適しています。調理の手間を省きつつ、たんぱく質を補給したい場合に役立つでしょう。食塩相当量が1.475gであるため、他の料理との塩分バランスを考慮して取り入れることを推奨します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 204 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 16.80 g | 33.6% | |
| 脂質 | 9 g | 16.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ