キャメル珈琲
海老のビスク風ラーメン
麺類
- エネルギー
- 311kcal
- たんぱく質
- 12.8g
- 脂質
- 4.51g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 53.9g
1日15.2%
1日25.6%
1日8.2%
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商品解説
キャメル珈琲の「海老のビスク風ラーメン」は、100gあたり脂質4.5gと麺類としては控えめでありながら、濃厚な風味を楽しめる点が特徴です。一方で、食塩相当量は4.51gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。スープを飲み干さず、他の食事で塩分摂取を調整するなどの工夫が推奨されます。野菜や卵、鶏肉などを加えることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補い、より栄養バランスの取れた一食として活用できるでしょう。手軽に食事を済ませたいが、脂質は抑えたいという場合に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 311 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 12.80 g | 25.6% | |
| 脂質 | 4.51 g | 8.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 53.90 g | — | |
| ナトリウム | 1810 mg | 120.7% | |
| 食塩相当量 | 4.51 g | 75.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ