栄養DB

キャメル珈琲

海老のビスク風ラーメン

麺類
エネルギー
311kcal

1日15.2%

たんぱく質
12.8g

1日25.6%

脂質
4.51g

1日8.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.9g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

キャメル珈琲の「海老のビスク風ラーメン」は、100gあたり脂質4.5gと麺類としては控えめでありながら、濃厚な風味を楽しめる点が特徴です。一方で、食塩相当量は4.51gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。スープを飲み干さず、他の食事で塩分摂取を調整するなどの工夫が推奨されます。野菜や卵、鶏肉などを加えることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補い、より栄養バランスの取れた一食として活用できるでしょう。手軽に食事を済ませたいが、脂質は抑えたいという場合に適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー311 kcal
15.2%
たんぱく質12.80 g
25.6%
脂質4.51 g
8.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.90 g
ナトリウム1810 mg
120.7%
食塩相当量4.51 g
75.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ