ふくや
ツンドラ ボルシチ
即席・調理済み食品1食 450g

- エネルギー
- 14.7kcal
- たんぱく質
- 0.689g
- 脂質
- 0.667g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.47g
1日0.7%
1日1.4%
1日1.2%
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商品解説
ふくや ツンドラ ボルシチは、100gあたり14.7 kcalと非常に低エネルギーな点が特徴の即席食品です。脂質も0.667gと控えめに抑えられており、カロリーを気にせず温かいスープを楽しみたい場合に適しています。このボルシチは、主食に添える副菜として、または食事の最初に摂ることで満足感を高めつつ、全体のカロリーコントロールに役立つでしょう。特に、ダイエット中や軽めの食事を摂りたい時に、野菜の風味豊かな一品として活用できます。食塩相当量は0.678gですが、スープとしてバランスの取れた味わいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 14.70 kcal | 0.7% | |
| たんぱく質 | 0.69 g | 1.4% | |
| 脂質 | 0.67 g | 1.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.47 g | — | |
| ナトリウム | 271 mg | 18.1% | |
| 食塩相当量 | 0.68 g | 11.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ