六種野菜とハムのマカロニサラダ

商品解説

いなげやの六種野菜とハムのマカロニサラダは、手軽に食卓に加えることができる調理済み食品です。100gあたり166 kcalのエネルギーと、マカロニ由来の炭水化物、マヨネーズによる脂質が比較的豊富に含まれています。一方で、食塩相当量は1.27gとやや高めであるため、他の献立とのバランスを考慮し、全体の塩分摂取量を意識することが望ましいでしょう。六種類の野菜とハムが彩りを添え、副菜として食事に手軽さを提供しますが、たんぱく質は3.42gと控えめです。そのため、主菜で肉や魚、豆製品などを組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事に繋がります。