ウィンウィンウィン
鮭ときのこのお粥
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 54kcal
- たんぱく質
- 3.8g
- 脂質
- 0.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.1g
1日2.6%
1日7.6%
1日0.7%
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商品解説
「ウィンウィンウィン 鮭ときのこのお粥」は、100gあたりエネルギー54kcal、脂質0.4gと、低カロリー・低脂質が特徴の即席食品です。消化に優しいため、食欲がない時や体調を崩した際の食事に適しています。また、鮭由来のたんぱく質を3.8g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる点も特徴です。朝食や夜食、あるいは軽めの食事として、カロリーを抑えつつ温かいものを摂りたい時に活用できます。食塩相当量は100gあたり0.54gですが、一食分の量を確認し、必要に応じて他の食事で調整すると良いでしょう。手軽に準備でき、日々の食生活に取り入れやすい一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 54 kcal | 2.6% | |
| たんぱく質 | 3.80 g | 7.6% | |
| 脂質 | 0.40 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.10 g | — | |
| ナトリウム | 216 mg | 14.4% | |
| 食塩相当量 | 0.54 g | 9.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ