ケイアンドティ
鮭のクリーム煮
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 118kcal
- たんぱく質
- 11.8g
- 脂質
- 3.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10.5g
1日5.8%
1日23.6%
1日6.7%
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商品解説
ケイアンドティの鮭のクリーム煮は、手軽に魚の主菜を摂りたい際に活用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が11.8gと豊富に含まれており、良質なたんぱく質源として食事に取り入れやすい点が特徴です。また、エネルギーは118kcalと比較的控えめであり、脂質も3.7gと抑えられています。野菜を添えたり、全粒粉パンや玄米ご飯などと組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食を簡便に準備できます。忙しい日の食事や、たんぱく質を補給したい時のメニューとして適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 118 kcal | 5.8% | |
| たんぱく質 | 11.80 g | 23.6% | |
| 脂質 | 3.70 g | 6.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.50 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ