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ヤオコー

国産米炊きたてごはん

即席・調理済み食品
エネルギー
149.4444kcal

1日7.3%

たんぱく質
2.3889g

1日4.8%

脂質
0.2778g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
34.5g
食物繊維総量
0.3889g

1日1.9%

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商品解説

ヤオコー 国産米炊きたてごはんは、100gあたりエネルギー149kcalを提供する、白米を主成分とした商品です。最大の特長は食塩相当量が0gである点で、味付けが一切されていないため、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に最適です。炭水化物が豊富で、脂質はごく少量に抑えられています。主食として様々なおかずと組み合わせるほか、丼物や炒飯、おにぎりなどのベースとしても活用できます。手軽に準備できるため、忙しい日の食事や、災害時の備蓄としても役立つでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー149.44 kcal
7.3%
たんぱく質2.39 g
4.8%
脂質0.28 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)34.50 g
食物繊維総量0.39 g
1.9%
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR34.11 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ