Nice Smile
スルメ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 340kcal
- たんぱく質
- 72g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
- 食物繊維総量
- 0g
1日16.6%
1日144%
1日10.9%
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商品解説
「Nice Smile スルメ」は、100gあたりたんぱく質を72.0gと非常に豊富に含み、脂質は0.6gと極めて低い点が特徴です。この優れた栄養バランスは、手軽に良質なたんぱく質を摂取したい場合に適しています。炭水化物や糖質は含まれておらず、噛み応えがあるため、少量でも満足感が得られやすいでしょう。間食や軽食、酒の肴として活用できるほか、細かく裂いてサラダや和え物の具材にするなど、食事のバリエーションを広げることも可能です。ただし、塩分がやや高めであるため、摂取量には配慮が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 340 kcal | 16.6% | |
| たんぱく質 | 72 g | 144.0% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 1180 mg | 78.7% | |
| 食塩相当量 | 2.95 g | 49.2% | |
| SUGAR | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ