ドリームズファーム
包装米飯(白飯)
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 0.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 69.8g
1日15%
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商品解説
ドリームズファームの包装米飯(白飯)は、手軽に利用できる主食として、エネルギー補給に優れた食品です。100gあたり利用可能炭水化物(単糖当量)が69.8gと豊富で、活動に必要なエネルギーを効率的に摂取できます。脂質は0.8gと非常に少なく、また食塩相当量も0gであるため、脂質や塩分の摂取を控えたい食事にも適しています。おかずや汁物と組み合わせることで、バランスの取れた献立が手軽に完成します。特に、スポーツ後のエネルギー補給や、忙しい日の食事、災害備蓄としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 308 kcal | 15.0% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 0.80 g | 1.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 69.80 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ