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ヤマニ醤油

ヤマニ醤油

調味料・ソース1食 100ml
エネルギー
84kcal

1日4.1%

たんぱく質
9.1g

1日18.2%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.8g
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商品解説

ヤマニ醤油は、料理に深いコクと風味を加える調味料です。100gあたりたんぱく質を9.1g含んでおり、これは醤油のうま味成分であるアミノ酸の豊富さを示しています。脂質は0gのため、脂質摂取を気にされる方にも使いやすいでしょう。一方で、食塩相当量は14.3gと高いため、使用量には注意が必要です。煮物や炒め物の味付け、和え物、刺身のつけ醤油など幅広い和食に活用できますが、健康を意識する場合は少量ずつ使用し、他の食材や調味料とのバランスを考慮することが推奨されます。食材の持ち味を引き立てつつ、塩分の摂りすぎには留意して利用しましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー84 kcal
4.1%
たんぱく質9.10 g
18.2%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.80 g
ナトリウム5700 mg
380.0%
食塩相当量14.30 g
238.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ