パルシステム
国産鶏肉と野菜の照り焼き
即席・調理済み食品1食 500g
- エネルギー
- 96.8kcal
- たんぱく質
- 6.48g
- 脂質
- 4.94g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.14g
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商品解説
「パルシステム 国産鶏肉と野菜の照り焼き」は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは96.8kcalと控えめでありながら、たんぱく質は6.48g含まれており、鶏肉を主成分としたバランスの良さが特徴です。この数値から、カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を摂取したい場合に適していると言えます。忙しい日の主菜や副菜として、また、ダイエット中の食事管理にも活用しやすいでしょう。野菜も含まれているため、これ一品で手軽に栄養バランスを整えることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 96.80 kcal | 4.7% | |
| たんぱく質 | 6.48 g | 13.0% | |
| 脂質 | 4.94 g | 9.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.14 g | — | |
| ナトリウム | 244 mg | 16.3% | |
| 食塩相当量 | 0.61 g | 10.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ