Asuzac Foods
ミネストローネ たんぱく質13g
即席・調理済み食品1食 19.4g
- エネルギー
- 376kcal
- たんぱく質
- 68g
- 脂質
- 4.12g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.5g
- 食物繊維総量
- 4.64g
1日18.3%
1日136%
1日7.5%
1日23.2%
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商品解説
Asuzac Foodsの「ミネストローネ たんぱく質13g」は、手軽に高たんぱく質を摂取できる即席食品です。100gあたりたんぱく質が68gと非常に豊富で、効率的な栄養補給をサポートします。また、食物繊維も100gあたり4.64g含まれており、不足しがちな成分の補給にも役立ちます。運動後のたんぱく質補給や、忙しい日の食事で栄養バランスを整えたい時に活用できます。一方で、100gあたりの食塩相当量は7.6gとやや高めであるため、摂取量や他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。手軽さと栄養価のバランスを理解し、賢く利用しましょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 376 kcal | 18.3% | |
| たんぱく質 | 68 g | 136.0% | |
| 脂質 | 4.12 g | 7.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 4.64 g | 23.2% | |
| ナトリウム | 3040 mg | 202.7% | |
| 食塩相当量 | 7.60 g | 126.7% | |
| SUGAR | 11.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ