豚汁

商品解説

この無印豚汁は、100gあたりエネルギー414kcal、たんぱく質23.4gと、手軽に高エネルギーと高たんぱく質を補給できる即席食品です。しかし、100gあたりの食塩相当量が15.9gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。一食分としてそのまま食べる場合は、他の食事で塩分摂取量を大幅に控えるか、野菜などを加えて薄めるなど、塩分量に配慮した工夫が求められます。非常食や、活動量の多い日の栄養補給として、少量ずつ活用し、バランスの取れた食事の一部として取り入れると良いでしょう。