汁なし担々麺

商品解説

ファミリーマートの汁なし担々麺は、手軽に麺料理を楽しめる一品です。100gあたりエネルギーは162 kcal、脂質は5.5gを含み、利用可能炭水化物は23.2gと、活動に必要なエネルギー源を供給します。たんぱく質は5.42gと、一食の主菜としてはやや控えめなため、栄養バランスを考慮する際は、鶏肉や卵などのたんぱく質源、または野菜を添えることで、より充実した食事になります。また、食塩相当量が100gあたり1.23gと、一食全体で考えると塩分摂取量が高くなる可能性があるため、他の食事での塩分量にも配慮することをおすすめします。