日清食品
もちっと生パスタ クリーミーボロネーゼ
麺類1食 288g

- エネルギー
- 167kcal
- たんぱく質
- 4.1g
- 脂質
- 6.32g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 23.5g
1日8.1%
1日8.2%
1日11.5%
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商品解説
日清食品もちっと生パスタ クリーミーボロネーゼは、100gあたり167kcalのエネルギーと23.5gの利用可能炭水化物を含み、手軽に摂れる主食として適しています。もちっとした食感とクリーミーなソースが特徴で、満足感のある一皿となるでしょう。このパスタを食事に取り入れる際は、たんぱく質が4.1g/100gと控えめなため、鶏肉や卵、チーズなどを加えることで、栄養バランスを補完できます。また、野菜サラダや温野菜を添えることで、ビタミンや食物繊維も効率良く摂取可能です。食塩相当量は0.751g/100gですので、他の献立との兼ね合いも考慮し、全体的な塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 167 kcal | 8.1% | |
| たんぱく質 | 4.10 g | 8.2% | |
| 脂質 | 6.32 g | 11.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 23.50 g | — | |
| ナトリウム | 300 mg | 20.0% | |
| 食塩相当量 | 0.75 g | 12.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ