杉田エース
イザメシひじきご飯
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 375kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 1.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 83.9g
1日18.3%
1日14.6%
1日2%
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商品解説
杉田エースのイザメシひじきご飯は、100gあたり375kcalのエネルギーと83.9gの利用可能炭水化物を供給します。これは、活動に必要なエネルギーを効率的に摂取できることを示しており、特に非常時や災害時の備蓄食として適しています。また、脂質は1.1gと低く抑えられており、脂質摂取を抑えたい場合にも適しています。ひじきが加わることで、ご飯として手軽に食事を摂れる点が特徴です。日常の食事に取り入れる際は、別途たんぱく質源や野菜を補うことで、よりバランスの取れた食事として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 375 kcal | 18.3% | |
| たんぱく質 | 7.30 g | 14.6% | |
| 脂質 | 1.10 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 83.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ