イオン トップバリュ
純輝鶏スモークささみスライス
肉・水産加工品
- エネルギー
- 137kcal
- たんぱく質
- 30.4g
- 脂質
- 1.44g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.22g
1日6.7%
1日60.8%
1日2.6%
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商品解説
イオンのトップバリュ純輝鶏スモークささみスライスは、100gあたりたんぱく質を30.4gと豊富に含み、脂質は1.4gと低く抑えられている点が特徴です。鶏ささみをスモーク加工しており、調理の手間なくそのまま手軽に摂取できます。この高たんぱく・低脂質の特性から、日々のたんぱく質補給源として適しており、特に運動後のリカバリー食やダイエット中の食事に取り入れやすいでしょう。サラダの具材やサンドイッチのフィリングとして加えることで、手軽に満足感と栄養価を高めることができます。食塩相当量が3.3gであるため、他の食品との組み合わせに留意すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 137 kcal | 6.7% | |
| たんぱく質 | 30.40 g | 60.8% | |
| 脂質 | 1.44 g | 2.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.22 g | — | |
| ナトリウム | 1.33 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ