トップバリュ
Fish cake bar
肉・水産加工品1食 70g
- エネルギー
- 90kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 1.1429g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.8571g
1日4.4%
1日20%
1日2.1%
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商品解説
トップバリュ Fish cake barは、100gあたりエネルギー90kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を10g摂取できる点が特徴です。脂質も約1.1gと控えめなため、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。間食や軽食としてそのまま食べるだけでなく、サラダのトッピングやスープの具材に加えることで、食事の栄養バランスを整える一助となります。ただし、食塩相当量が約2.1gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量には留意が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 90 kcal | 4.4% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 1.14 g | 2.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.86 g | — | |
| ナトリウム | 857.14 mg | 57.1% | |
| 食塩相当量 | 2.14 g | 35.7% | |
| SUGAR | 9.86 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ