トップバリュ
5-vegetable & bean sprout mix
その他1食 350g
- エネルギー
- 18.5714kcal
- たんぱく質
- 1.6g
- 脂質
- 0.1143g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.6571g
- 食物繊維総量
- 1.4857g
1日0.9%
1日3.2%
1日0.2%
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商品解説
トップバリュ 5-vegetable & bean sprout mixは、低エネルギー・低脂質が特徴の野菜ミックスです。100gあたりのエネルギーは18.57kcal、脂質はわずか0.11gと非常に抑えられており、カロリーや脂質の摂取を控えたい方に適しています。また、食塩相当量も0.0114gと極めて少なく、塩分管理が必要な食事にも取り入れやすいでしょう。食物繊維も100gあたり1.49g含まれており、手軽に食物繊維を補給できます。炒め物やスープ、鍋物の具材として加えることで、料理のボリュームを増やしつつ、全体の栄養バランスを整えるのに役立ちます。手軽に野菜を加えたい際の選択肢として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 18.57 kcal | 0.9% | |
| たんぱく質 | 1.60 g | 3.2% | |
| 脂質 | 0.11 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.66 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.49 g | 7.4% | |
| ナトリウム | 4.57 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% | |
| SUGAR | 2.17 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ