Guten
Guten
その他1食 10g
- エネルギー
- 280kcal
- たんぱく質
- 53g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18g
1日13.7%
1日106%
1日0%
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商品解説
Guten Gutenは、100gあたりたんぱく質を53gと非常に豊富に含み、脂質は0gである点が際立つ食品です。この栄養プロファイルは、効率的なたんぱく質摂取を目的とした製品であることを示唆しています。トレーニング後のリカバリーや、日々の食事で不足しがちなタンパク質の補給源として適しています。また、脂質ゼロかつ利用可能炭水化物も18gと控えめであるため、ダイエット中の間食や、カロリーを抑えつつ栄養を補給したい場面での活用が考えられます。健康的な体づくりを目指す方や、特定の栄養素を意識して摂取したい方にとって有用な選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 280 kcal | 13.7% | |
| たんぱく質 | 53 g | 106.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18 g | — | |
| ナトリウム | 160 mg | 10.7% | |
| 食塩相当量 | 0.40 g | 6.7% | |
| SUGAR | 0.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ