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Simmered chicken with daikon radish and egg
即席・調理済み食品1食 160g
- エネルギー
- 94.375kcal
- たんぱく質
- 7.875g
- 脂質
- 4.125g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 6.8125g
- 食物繊維総量
- 0.625g
1日4.6%
1日15.8%
1日7.5%
1日3.1%
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商品解説
トップバリュの「鶏大根と卵の煮物」は、手軽に和風のおかずを楽しめる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を7.875g含んでおり、鶏肉と卵から効率的にたんぱく質を摂取できます。また、エネルギーは94.375kcalと比較的控えめなため、カロリーコントロールを意識した食事にも取り入れやすいでしょう。主菜の一品としてご飯と合わせたり、野菜を追加してバランスを整えたりするなど、様々な食事シーンで活用可能です。忙しい日の食卓や、もう一品欲しい時に役立つ選択肢となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 94.38 kcal | 4.6% | |
| たんぱく質 | 7.88 g | 15.8% | |
| 脂質 | 4.13 g | 7.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.81 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.63 g | 3.1% | |
| ナトリウム | 475 mg | 31.7% | |
| 食塩相当量 | 1.19 g | 19.8% | |
| SUGAR | 6.19 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ