TopValue Organic
オーガニックむきえだ豆
冷凍食品
- エネルギー
- 131kcal
- たんぱく質
- 10.6g
- 脂質
- 5.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12g
- 食物繊維総量
- 5.1g
1日6.4%
1日21.2%
1日10.2%
1日25.5%
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商品解説
TopValue Organic オーガニックむきえだ豆は、手軽に利用できる冷凍食品です。このむきえだ豆は、100gあたりたんぱく質が10.6g、食物繊維総量が5.1gと豊富に含まれており、植物性たんぱく質と食物繊維を効率的に摂取できます。また、食塩相当量が0.2gと控えめなため、塩分の摂取を気にされる方にも適しています。加熱するだけでそのまま食べられるため、忙しい日の副菜や、お弁当の彩りとしても活躍します。サラダや和え物、炒め物、スープの具材など、幅広い料理に手軽に栄養価をプラスできる便利な食材です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 131 kcal | 6.4% | |
| たんぱく質 | 10.60 g | 21.2% | |
| 脂質 | 5.60 g | 10.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.10 g | 25.5% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0.5% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% | |
| SUGAR | 6.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ