チキンとほうれん草のキッシュ

商品解説

無印良品のチキンとほうれん草のキッシュは、100gあたりたんぱく質11.5g、エネルギー308kcalを含む、手軽にたんぱく質とエネルギーを補給できる調理済み食品です。鶏肉と卵、ほうれん草を組み合わせることで、満足感のある一品となっています。パイ生地の風味と具材の旨味が特徴で、忙しい日の食事にも適しています。主食に添えることで、不足しがちなたんぱく質を手軽に補給でき、サラダや温野菜を追加すれば、よりバランスの取れた献立になります。食塩相当量がやや高めであるため、他の料理との塩分のバランスを考慮すると良いでしょう。