具材たっぷり五目炒飯

商品解説

ニチレイの「具材たっぷり五目炒飯」は、手軽に一食を完結できる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは192kcal、利用可能炭水化物は29.7gと、主食として十分なエネルギーを補給できる構成となっています。一方で、食塩相当量は1.2gとやや高めであるため、単体で食べる際は他の食事で塩分摂取量を調整することが望ましいでしょう。忙しい日の食事や、手軽に食事を済ませたい時に便利です。野菜や卵などを追加することで、栄養バランスをさらに向上させ、満足感のある一食として活用できます。