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無印良品

生クリームと3種のチーズのカルボナーラ

即席・調理済み食品
エネルギー
126kcal

1日6.1%

たんぱく質
2.77g

1日5.5%

脂質
10.8g

1日19.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.54g
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商品解説

無印良品の「生クリームと3種のチーズのカルボナーラ」は、生クリームと複数種のチーズによる濃厚なコクが特徴のパスタソースです。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が10.8gと比較的多く、ソースの風味の豊かさに寄与していると考えられます。また、食塩相当量は1.36gであり、ソース単体としては塩分がやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。このソースを食事に取り入れる際は、パスタと組み合わせることで手軽に一品が完成します。野菜やきのこ、鶏肉などを加えることで、食物繊維やたんぱく質を補い、栄養バランスの取れた食事として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー126 kcal
6.1%
たんぱく質2.77 g
5.5%
脂質10.80 g
19.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.54 g
ナトリウム545 mg
36.3%
食塩相当量1.36 g
22.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ