メリータイムフーズ
至高のエビカツ
即席・調理済み食品1食 80g
- エネルギー
- 115kcal
- たんぱく質
- 12.2g
- 脂質
- 1.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14.4g
1日5.6%
1日24.4%
1日2.4%
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商品解説
メリータイムフーズ「至高のエビカツ」は、その栄養成分に特徴的なバランスを持っています。100gあたりたんぱく質が12.2gと豊富に含まれる一方で、脂質はわずか1.3gと非常に控えめです。この高たんぱく・低脂質の構成は、揚げ物でありながらも、健康的な食事を意識する際の選択肢となり得ます。エネルギーも115kcalと抑えられているため、食事のたんぱく質源として取り入れやすく、脂質を抑えたい時の主菜や、弁当のおかずにも適しています。サラダに加えてボリューム感を増したい際の活用も考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 115 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 12.20 g | 24.4% | |
| 脂質 | 1.30 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.40 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ