株式会社グリーンポートリー
のり塩カツ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 15.1g
- 脂質
- 4.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 13g
1日7.7%
1日30.2%
1日8.4%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
株式会社グリーンポートリーのり塩カツは、鶏肉などを主原料とした即席・調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が15.1gと豊富に含まれており、手軽にたんぱく質を補給できます。また、脂質は4.6gと揚げ物としては比較的控えめな点が特徴です。このため、たんぱく質をしっかり摂りたいが脂質摂取を抑えたい場合のメインディッシュや、お弁当のおかずとして適しています。のり塩風味で食欲をそそりますが、食塩相当量はやや高めですので、他の料理との組み合わせや摂取量には注意し、バランスの取れた食事を心がけましょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 157 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 15.10 g | 30.2% | |
| 脂質 | 4.60 g | 8.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13 g | — | |
| ナトリウム | 5940 mg | 396.0% | |
| 食塩相当量 | 14.90 g | 248.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ