業務スーパー
スモークチキンスライス
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- 17.6g
- 脂質
- 4.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.4g
1日5.8%
1日35.2%
1日8.5%
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商品解説
業務スーパーのスモークチキンスライスは、手軽に利用できる鶏肉加工品です。100gあたりたんぱく質が17.6gと豊富に含まれる一方で、脂質は4.7gと比較的控えめであり、エネルギーも119kcalに抑えられています。利用可能炭水化物も0.4gと少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。この特徴から、サラダのトッピングやサンドイッチの具材として、また、麺類やスープに加えることで、手軽にたんぱく質を補給できます。調理の手間なくそのまま使えるため、忙しい日の食事や、トレーニング後の栄養補給にも役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 119 kcal | 5.8% | |
| たんぱく質 | 17.60 g | 35.2% | |
| 脂質 | 4.70 g | 8.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.40 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| カリウム | 250 mg | 9.6% | |
| カルシウム | 10 mg | 1.3% | |
| 鉄 | 1 mg | 12.5% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% | |
| FASAT | 2 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ