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久原

きのこが美味しいだしパスタ

麺類
エネルギー
165kcal

1日8%

たんぱく質
4.26g

1日8.5%

脂質
9.63g

1日17.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.4g
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商品解説

久原の「きのこが美味しいだしパスタ」は、麺類として手軽に楽しめる食品です。100gあたりのエネルギーは165kcalと、調理済みパスタとしては標準的な範囲にあります。しかし、食塩相当量が100gあたり11.7gと非常に高い点が特徴です。このため、本品を食事に取り入れる際は、他の料理や食材で塩分摂取量を調整するなど、全体の栄養バランスを考慮することが重要です。きのこのだしの豊かな風味を活かし、不足しがちな野菜やきのこをさらに加えて具材を増やすことで、満足感を高めつつ、一食あたりの塩分摂取量を相対的に抑える工夫もできるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー165 kcal
8.0%
たんぱく質4.26 g
8.5%
脂質9.63 g
17.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.40 g
ナトリウム4660 mg
310.7%
食塩相当量11.70 g
195.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ