DELIPICKS
山椒香るとろウマ麻婆茄子
即席・調理済み食品1食 204g
- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 7.01g
- 脂質
- 10.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.09g
1日7%
1日14%
1日18.4%
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商品解説
DELIPICKS 山椒香るとろウマ麻婆茄子は、100gあたりたんぱく質が7.01g含まれており、手軽にたんぱく質を補給できる一品です。食塩相当量は1.25gと、一食分として留意すべき数値となっています。脂質は10.1g、利用可能炭水化物は8.09gで、エネルギーは144kcalです。この商品は、ご飯や麺類と組み合わせることで、主菜として手軽に一食を構成できます。たんぱく質源として活用しつつ、食塩相当量を考慮し、他の副菜は薄味にするなど、全体の栄養バランスを意識した食卓への取り入れ方が推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 144 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 7.01 g | 14.0% | |
| 脂質 | 10.10 g | 18.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.09 g | — | |
| ナトリウム | 501 mg | 33.4% | |
| 食塩相当量 | 1.25 g | 20.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ