クノール
オニオンコンソメスープ
即席・調理済み食品1食 10.3g
- エネルギー
- 369kcal
- たんぱく質
- 7.28g
- 脂質
- 5.05g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 72.8g
1日18%
1日14.6%
1日9.2%
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商品解説
クノール オニオンコンソメスープは、乾燥状態の製品として、100gあたり利用可能炭水化物が72.8gと多く、エネルギー源となる成分が主体です。また、食塩相当量は7.16gと高めであるため、調理時の希釈量や他の食事との塩分バランスを考慮することが重要です。このスープは、温かい一品としてだけでなく、料理の味付けのベースとしても利用できます。例えば、煮込み料理やリゾットに加えることで、玉ねぎの風味とコンソメのうま味を手軽に付与できますが、その際は塩分の調整を慎重に行うことが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 369 kcal | 18.0% | |
| たんぱく質 | 7.28 g | 14.6% | |
| 脂質 | 5.05 g | 9.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 72.80 g | — | |
| ナトリウム | 2860 mg | 190.7% | |
| 食塩相当量 | 7.16 g | 119.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ