栄養DB

大象ジャパン

キムチダッカルビキンパ

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
144kcal

1日7%

たんぱく質
3.9g

1日7.8%

脂質
2.7g

1日4.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.8g
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商品解説

大象ジャパンのキムチダッカルビキンパは、手軽に楽しめる即席・調理済み食品です。100gあたりエネルギーは144kcal、炭水化物は25.8gと、主に炭水化物からエネルギーを摂取できる構成となっています。脂質は2.7gと控えめです。忙しい日のランチや夕食に、主食として手軽に取り入れることができます。この食品は炭水化物が中心であるため、たんぱく質源(例:卵、鶏肉)や野菜を別途加えることで、栄養バランスをより整えることが可能です。また、塩分摂取量に配慮し、全体の食事との兼ね合いを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー144 kcal
7.0%
たんぱく質3.90 g
7.8%
脂質2.70 g
4.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.80 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ