Delipicks
白身魚のフライたっぷり野菜と甘酢あん
即席・調理済み食品1食 189g

- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 4.29g
- 脂質
- 7.41g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.1g
1日7%
1日8.6%
1日13.5%
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商品解説
Delipicksの白身魚のフライたっぷり野菜と甘酢あんは、手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは144kcalで、白身魚と野菜、甘酢あんの組み合わせにより、主菜や副菜として利用しやすい特徴があります。甘酢あんでご飯が進む味わいですが、食塩相当量が100gあたり0.988gのため、一食全体での塩分摂取量には留意が必要です。本品をメインにする際は、ご飯や汁物、生野菜などを加えて栄養バランスを整え、他の料理の味付けを控えめにすることで、食塩摂取量を考慮しつつ、バランスの取れた食事に貢献します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 144 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 4.29 g | 8.6% | |
| 脂質 | 7.41 g | 13.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.10 g | — | |
| ナトリウム | 395 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.99 g | 16.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ