らびっとらん
無添加完熟 ドライマンゴー
菓子・スナック1食 30g
- エネルギー
- 353kcal
- たんぱく質
- 2.67g
- 脂質
- 0.667g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 84.3g
- 食物繊維総量
- 7.33g
1日17.2%
1日5.3%
1日1.2%
1日36.7%
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商品解説
らびっとらんの無添加完熟ドライマンゴーは、手軽にエネルギーと甘みを補給できる菓子として位置づけられます。100gあたりSUGARが77gと高く、速やかなエネルギー源となる点が特徴です。また、食物繊維総量も7.33g含まれており、不足しがちな食物繊維の補給に貢献します。脂質は0.667gと非常に少なく、低脂質で甘いものを摂りたい場合の選択肢の一つとなり得ます。運動前後のエネルギーチャージや、小腹が空いた際の間食として活用できるでしょう。ヨーグルトやシリアルに加えることで、風味と食感を加えつつ、手軽に栄養価を高めることができます。無添加であることから、素材本来の味わいを求める方にも良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 353 kcal | 17.2% | |
| たんぱく質 | 2.67 g | 5.3% | |
| 脂質 | 0.67 g | 1.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 84.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 7.33 g | 36.7% | |
| ナトリウム | 40 mg | 2.7% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% | |
| SUGAR | 77 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ