ノルレェイク・インターナショナル
ジャンボン セック
肉・水産加工品
- エネルギー
- 222kcal
- たんぱく質
- 30g
- 脂質
- 11.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.4g
1日10.8%
1日60%
1日20.5%
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商品解説
ノルレェイク・インターナショナル ジャンボン セックは、肉加工品として特徴的な栄養バランスを持っています。100gあたりたんぱく質を30gと豊富に含み、利用可能炭水化物は0.4gと極めて少ないため、糖質を抑えつつ効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。一方で、食塩相当量は5.115gと高めであるため、摂取量や他の食事との塩分バランスには配慮が必要です。サラダのトッピングや、チーズ、野菜と組み合わせて少量で満足感を得る活用方法が考えられます。風味を活かし、食事のアクセントとして取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 222 kcal | 10.8% | |
| たんぱく質 | 30 g | 60.0% | |
| 脂質 | 11.30 g | 20.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.40 g | — | |
| ナトリウム | 2046 mg | 136.4% | |
| 食塩相当量 | 5.12 g | 85.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ