フードニア
コーンミックスサラダ
即席・調理済み食品1食 85g
- エネルギー
- 42kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.5g
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商品解説
フードニア コーンミックスサラダは、100gあたりエネルギー42 kcal、脂質0.2 gと、非常に低カロリーかつ低脂質であることが特徴の即席食品です。この数値は、食事全体のカロリーや脂質摂取量を抑えたい場合に適していることを示しています。また、食塩相当量も0.1975 gと控えめであり、塩分摂取を気にする方にも利用しやすいでしょう。メイン料理に添えることで、手軽に野菜を加え、食事の彩りを豊かにします。忙しい日の副菜や、軽めの食事のプラス一品として活用することで、手軽に栄養バランスを補完する選択肢となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 42 kcal | 2.0% | |
| たんぱく質 | 1.50 g | 3.0% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.50 g | — | |
| ナトリウム | 79 mg | 5.3% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ