楽天グループ
ブロッコリーの食べるスープ
即席・調理済み食品1食 150g
- エネルギー
- 58.7kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 2.93g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.13g
1日2.9%
1日6%
1日5.3%
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商品解説
楽天グループのブロッコリーの食べるスープは、100gあたりエネルギー58.7 kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質も3g含まれている点が特徴です。このため、カロリー摂取を抑えつつ、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。忙しい日の軽食や、食事にもう一品加えたい時に、手軽に栄養バランスを整えることができます。野菜を手軽に摂りたい時や、ダイエット中の食事の補助としても活用できるでしょう。温めるだけで手軽に楽しめるため、日常の食卓に取り入れやすい商品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 58.70 kcal | 2.9% | |
| たんぱく質 | 3 g | 6.0% | |
| 脂質 | 2.93 g | 5.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.13 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ