ジェリービーンズJBミートセンター
元気豚 大粒肉焼売
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 281kcal
- たんぱく質
- 7.9g
- 脂質
- 20.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.8g
1日13.7%
1日15.8%
1日36.7%
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商品解説
ジェリービーンズJBミートセンターの元気豚 大粒肉焼売は、手軽に楽しめる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは281kcalと比較的高く、脂質も20.2gと多く含まれており、しっかりとした満足感が得られる一品です。たんぱく質も7.9g含まれているため、肉の旨味と共にたんぱく質を摂取できます。食事に取り入れる際は、野菜を多く含む副菜やスープと組み合わせることで、栄養バランスを補完できます。また、食塩相当量が1.08gであるため、他の料理との塩分バランスを考慮し、摂取量を調整すると良いでしょう。主食の量を調整し、一品料理として活用するのも適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 281 kcal | 13.7% | |
| たんぱく質 | 7.90 g | 15.8% | |
| 脂質 | 20.20 g | 36.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.80 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ