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cook deli GOZEN

合鴨とトマトのサラダ

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
130kcal

1日6.3%

たんぱく質
4.1g

1日8.2%

脂質
9.9g

1日18%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.4g
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商品解説

cook deli GOZEN 合鴨とトマトのサラダは、合鴨の旨味と野菜を手軽に楽しめる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質4.1gを含み、合鴨が手軽なたんぱく源となります。脂質は9.9gとサラダとしてはやや高めですが、この脂質が満足感に寄与し、食べ応えのある一品となっています。炭水化物は控えめなため、糖質摂取を意識する際の副菜や、主食と組み合わせるメインとしても適しています。忙しい日の食事に、たんぱく質と野菜をバランス良く補給したい場合に役立つでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー130 kcal
6.3%
たんぱく質4.10 g
8.2%
脂質9.90 g
18.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.40 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ